Relaksacja dla firm – sesja grupowa online | 500 zł (do 10 osób)

Opis

Zadbaj o dobrostan swojego zespołu.

W świecie wysokich oczekiwań i nieustannego tempa pracy, chwila głębokiego oddechu może zmienić więcej, niż się wydaje.

Podczas sesji relaksacyjnej poprowadzę uczestników przez proces głębokiego odprężenia, pracy z oddechem i uważności.

Celem spotkania jest nie tylko redukcja stresu, ale także odbudowanie wewnętrznej równowagi, poprawa komunikacji w zespole, wzrost kreatywności i odporności psychicznej.

Co daje sesja relaksacji?

• Redukcję napięcia i stresu.
• Poprawę koncentracji i jasności umysłu.
• Wzrost kreatywności i umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresowych,
• Poprawę atmosfery i komunikacji w zespole,
• Budowanie odporności psychicznej i lepszej energii w pracy.

 Dla kogo?

• Sesja skierowana jest do zespołów, które:
• Pracują pod presją czasu lub wysokich wymagań,
• Zauważają spadek motywacji lub zwiększone napięcia w komunikacji,
• Chcą inwestować w rozwój psychicznej odporności i kreatywności swoich pracowników,
• Szukają efektywnych, ale jednocześnie przyjaznych form wsparcia dla dobrostanu zespołu.

Organizacja spotkania

• Czas trwania: ok. 60 minut
• Forma: online – platforma meeting.jit.si lub inna dogodna forma po ustaleniach,
• Inwestycja: 500 zł za grupę (do 10 osób).

 Po rezerwacji i opłaceniu spotkania, skontaktuję się w ciągu 3 dni, aby ustalić termin oraz dopasować przebieg sesji do potrzeb Twojego zespołu.

 Ważne zasady

• Zmiana terminu możliwa jest minimum 48 godzin przed planowanym spotkaniem.
• Przy późniejszym odwołaniu sesja przepada, a płatność nie podlega zwrotowi.
• Szanujemy czas i energię – zarówno Twój zespół, jak i mój.

 Jak przygotować zespół do sesji?

• Zapewnij spokojną przestrzeń – biuro lub home office,
• Zachęć uczestników do wygodnego stroju,
• Najlepiej mieć przy sobie słuchawki i wodę,
• Ważne jest otwarte nastawienie i chęć zadbania o siebie.

 Relaksacja to nie luksus – to inwestycja w efektywność, dobrostan i kulturę pracy.

Zadbaj o swój zespół. Zainwestuj w spokój, który przynosi najlepsze rezultaty.