Autor: ola

Możesz mnie teraz przeczytać – mój wywiad w magazynie „Biznes wart jest rozmowy”

Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy chcesz się zatrzymać. Z kawą.Z herbatą.Na chwilę między jednym zadaniem a drugim. I właśnie wtedy możesz mnie przeczytać. Mój wywiad w magazynie „Biznes wart jest rozmowy” jest już dostępny. To rozmowa, w której odpowiadam na 9 pytań – tych samych, które otrzymuje każda z kobiet zaproszonych do tego projektu. Ale odpowiedzi… zawsze są inne. Bo każda z nas ma swoją historię.Swoją drogę.Swoje momenty przełomowe. W tej rozmowie opowiadam o: – […]

Czym jest perfekcjonizm i jak sobie z nim poradzić?

Perfekcjonizm często bywa mylony z ambicją.Z zewnątrz może wyglądać jak siła: rozwój, cele, wysokie standardy. Ale od środka… bardzo często jest napięciem, presją i ciągłym poczuciem „to wciąż za mało”. Czym więc naprawdę jest perfekcjonizm i kiedy zaczyna nam przeszkadzać? Czym jest perfekcjonizm? Perfekcjonizm to zestaw przekonań i zachowań opartych na: Bardzo często jego źródła sięgają dzieciństwa. Jeśli dorastałaś / dorastałeś w środowisku, w którym: to mogło pojawić […]

Czy chcesz być lepszym rodzicem niż Twoi rodzice?

Chcę dziś zaprosić Cię do krótkiego zatrzymania. Do pytania, które może poruszyć coś bardzo głęboko: Czy chcesz być lepszym rodzicem niż Twoja mama i Twój tata? Zanim odpowiesz automatycznie – zatrzymaj się.Zobacz, co naprawdę przychodzi. W jakich obszarach czujesz zawód? W jakich momentach czujesz, że Twoi rodzice Cię zawiedli?Czego zabrakło?Czego było za dużo?Jakie sytuacje wciąż żyją w Twojej pamięci? Może masz już dzieci i dokładnie wiesz, w jakich momentach […]